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多喝水
除了一些弯腰的动作会导致宝宝缺氧以外 ， 宝妈羊水量少也是一个很重要的原因 。 有的宝妈本身不喜欢喝水 ， 到了孕中期孕晚期就很容易出现羊水少的问题 ， 宝宝将会非常危险 。 而解决的方法也非常简单 ， 就是多喝水 ， 羊水很快就能补充回来 。
自测听胎心
当宝妈感觉到不舒服时 ， 一般都是宝宝已经缺氧到一定程度了 ， 作为家长 ， 难免会担心宝宝的身体是否受到了影响 。 其实平时宝妈就可以通过自测宝宝胎心的方式来看宝宝是否有缺氧窒息的情况 ， 方法也很简单 ， 只需要从网上买一个普通的听诊器 ， 或者胎心监测器就好了 。 而且胎心不仅是可以用来检测宝宝有没有缺氧 ， 也是一个检验宝宝发育情况的重要指标 。
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一般来说 ， 只要多喝水 ， 少做压迫肚子的动作 ， 肚子里的宝宝基本不会出现缺氧的问题 。 不过到了孕后期 ， 问题可不只是缺氧 ， 宝妈们可不要觉得之前的产检都没问题就不去了 ， 一定要按时产检 。 大家认为孕晚期还有哪些事情需要格外注意呢？

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