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还要多喝水 。 水摄入过少、出汗过多 ， 会使尿中钙和盐的过饱度增加 ， 尿中晶体形成 ， 从而引发肾结石 。 反之 ， 大量喝水能使尿液稀释 ， 减少尿中晶体形成 。
【树兰集团 没想到，你竟是这样的结石】医生提醒 ， 不少的结石患者平常并不会出现疼痛 ， 但也要注意体检筛查 ， 如果一旦发现有结石 ， 千万不要自行处理 ， 一定要到泌尿外科专科医生就诊 ， 由专科医生为其选择最适合自己的治疗方法 。

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